Newsletter #13 – Explorando a jornada da autoaceitação
Frase da Semana “O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo.” – Carl Rogers #13 -Explorando a jornada
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Blog sobre saúde mental para te ajudar a ter boas perspectivas frente a vida e seus desafios e criar mecanismos que proporcionem resiliência e felicidade.
Frase da Semana “O paradoxo curioso é que quando eu me aceito como eu sou, então eu mudo.” – Carl Rogers #13 -Explorando a jornada
Frase da Semana “Somos o que repetidamente fazemos. A excelência, portanto, não é um feito, mas um hábito”. Aristóteles #12 – Por que as pessoas não
Frase da Semana “O exemplo não é a melhor maneira de influenciar os outros. É a única maneira.” – Albert Schweitzer #11 – A resiliência
Frase da Semana “O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia.” – Robert Collier #10 – Um mergulho em suas metas
Frase da Semana “O fracasso não é o oposto do sucesso, é parte dele.” – Arianna Huffington #09 – Quando a busca pela perfeição pode
Frase da Semana “O que é necessário para mudar uma pessoa é mudar sua consciência de si mesma” – Abraham Maslowner #08 – A tênue
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Eu sou o Dr. Pedro Rosa, médico psiquiatra, formado em medicina pela Universidade de São Paulo, realizei residência médica em Psiquiatria pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP (HCFMUSP).
Durante minha trajetória, atuei como preceptor da residência médica do Instituto de Psiquiatria do HCFMUSP e atuo na área de neuroimagem do desenvolvimento do sistema nervoso central e dos transtornos mentais no Laboratório de Neuroimagem em Psiquiatria da FMUSP, onde concluí meu doutorado em 2020.
Atualmente, atuo em um consultório privado na cidade de São Paulo e atuo como psiquiatra clínico em instituições como Hospital Sirio-Libanês e Hospital Israelita Albert Einstein.
Para que seja possível trazer a vocês o melhor e mais atualizado conteúdo, obtive uma certificação em manejo de estresse e cultivo de resiliência junto ao Instituto Benson-Henry do Massaschusetts General Hospital da Harvard Medical School (SMART – Stress Management and Resiliency Training).
Espero contribuir para o seu aprendizado sobre temas relacionados a saúde mental através dos meus textos semanais.
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